top of page
Tempo dnešní doby
Podíváme se na to, jak se mění tempo dnešní společnosti – v práci, ve vztazích i ve volném čase – a co to s námi dělá.
Otevřeme témata jako stres, adaptace, informační zahlcení, FOMO, tlak na výkon i neustálou dostupnost.
Kurz je zážitkový a interaktivní. Propojíme osobní zkušenost účastníků se základními poznatky o tom, jak naše psychika a tělo na tempo reagují.
Čekají vás krátké vstupy, sdílení, individuální zamyšlení,
jednoduchá cvičení a práce s vlastní zkušeností.
Nepotřebujete žádné předchozí znalosti.
Jen ochotu se na chvíli zastavit a podívat se na svůj život trochu z jiného úhlu.
Jak obstát v tempu dnešní doby bez ztráty sebe sama?
bottom of page